TEMARIO

Los temas generales que se abordarán serán los siguientes: 

Kriya, asana y meditación

Exploramos en teoría y en la práctica las fuerzas del cuerpo y la mente para despertar el potencial de cada persona a través de las posturas, secuencias de movimiento, sonidos, hábitos de vida y meditaciones del Kundalini Yoga. 

Ciencia, historia y filosofía

Estudiamos a fondo las bases filosóficas, psicológicas, históricas y científicas de la práctica del yoga para entender mejor cómo se sustenta la experiencia y capacidad de tranaformación que tiene el yoga sobre el cuerpo, la mente, y la calidad de vida.

 Anatomía y fisiología

Se cubren los aspectos importantes de la anatomía y fisiología occidental para obtener un entendimiento básico de cómo los sistemas respiratorio, nervioso, inmunológico, músculoesquelético, circulatorio y digestivo contribuyen a la salud física, mental , al estado mental y al estado de ánimo. Además, se cubre ampliamente el estudio de la anatomía energética del cuerpo y la mente según el yoga, desde el cuerpo sutil y los canales de los nadis hasta el estudio de los chakras y el prana como componentes de nuestra consciencia. 

Humanología

La humanología es la psicología de la realización humana. Aquí introducimos los conceptos básicos de la humanología aplicada a las relaciones humanas, la comunicación, la vida en pareja, a la maternidad, a la prosperidad y a los ciclos de la vida, entre otros. La humanología nos ofrece una visión práctica de cómo vivir para con propósito.

Maestría

Todos debemos ser maestros eficaces porque estamos aquí para aprender uno del otro. La maestría nos permite crear familias y comunidades unidas e inspirar a los que nos rodean. En el curso se enseñan las destrezas y técnicas que nos permiten ser instructores y guías efectivos en todos los ámbitos. Cubrimos las mejores prácticas para la enseñanza y las habilidades necesarias para desarrollar planes de estudio. Reflexionamos sobre el papel transformador de un maestro, la ética y muchos otros temas afines. 

Prácticas y servicio social

Tendrás oportunidad de hacer prácticas para desarrollar tu habilidad como maestro. Tendrás la oportunidad de salir a la comunidad para hacer servicio social