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AMRIT PREM INSTITUTE

FORMACIÓN PARA MAESTROS DE KUNDALINI YOGA NIVEL 1
C4. SADHANA ACUARIANA

Yogi Bhajan dio esta secuencia de mantras el 21 de Junio de 1992, con instrucciones para continuar usándolos en este orden para el sadhana matinal, estamos armados con las mejores herramientas de sadhana posibles. El tiempo es de 62 minutos. 

TEMAS DE LA CLASE

  • Que es Sadhana?

  • Que es Sadhana Acuariana?

  • Preparación para la Sadhana

  • Etapas de la Sadhana

  • Meditaciones de la Sadhana

Hay muchas versiones musicales pero esta es una de las que marcan mas los ritmos. Escuchala para que lo conozcas.

1- El Adi Shakti Mantra:

Ek Ong Kaar Sat Naam Siri Waaje Guruu

(7 minutos)

“Un Creador creó esta Creación. La Verdad es su Nombre. Mucho más allá de la descripción es su Sabiduría Infinita".

 

La piedra angular del sadhana matinal es un ashtang mantra, el Adi Shakti Mantra. también llamado Ek ong kaar largos o Llamada matinal. Este mantra inicia la kundalini; comienza la relación entre nuestra alma y el Alma Universal.

Los Ek ong kaar largos son cantados sin acompañamiento musical mientras los seis mantras que le siguen pueden cantarse usando muchas melodías con o sin acompañamiento instrumental.

2. Waa Yanti, Kar Yanti (7 minutos)

Este mantra usa las palabras de Patanjali. Representa miles de años de oración. Con él, llamamos directamente al Macroser, más allá de los gunas, más allá de la creación.

Waa yanti kar yanti,

Llag dut pati, aadak it waa-jaa 

Brahmade treshaa guruu 

It waa-je guru

Gran Macroser. Ser Creativo.

Todo lo que es creativo a través del tiempo.

Todo lo que es el Gran Uno.

Tres aspectos de Dios: Brahma. Vishnu, Mahesh (Shiva)

Eso es Waje Guru

3. El Mul Mantra (7 minutos)

El mul (raíz) mantra proporciona una experiencia de la profundidad y la conciencia de tu alma. Existen 108 elementos en el universo y 108 letras en el mul mantra (en la escritura gurmukhi original). Este mantra expande la creatividad y nos proyecta a la acción en línea con el Creador y nuestro destino.

Al cantar el mul mantra:

Deja un ligero espacio (no una respiración) entre alluuni y sebhang. No juntes las palabras.

Enfatiza el sonido "ch” al final de la palabra sach. Esto le añade poder.

Ek Ong Kaar.                      Un Creador (una creación)

Sat Naam.                           Verdad identificada (nombrada)

Kartaa Purkh.                     Hacedor de Todo

Nirbho                                 Sin miedo

Nirver                                  Sin venganza

Akaal Muurat                      Inmortal

Alluuni                                No nacido

Sebhang                             Autoiluminado. autoexistente

Gur Prasaad                       Gracia (regalo) del Gurú

¡Llap!                                   REPITE (Canta)

Aad Sach                            Verdad en el principio

Llugaad Sach                      Verdad a través de todo el tiempo

Je Bhi Sach                         Verdad incluso ahora

Naanak Josi Bhi Sach        Naanak dice: Verdad siempre será

4. Sat Siri, Siri Akal (7 minutos)

Yogi Bhajan ha llamado a este "el mantra de la Era de Acuario”. Con él, declaramos que somos seres perpetuos, inmortales.

Sat Siri               Gran Verdad

Siri Akaal           Respetada Inmortalidad

Siri Akaal           Respetada Inmortalidad

Majaa Akaal       Gran Inmortal

Majaa Akaal       Gran Inmortal

Sat Naam           Verdad identificada (nombrada)

Akaal Muurat     Imagen inmortal de Dios

Waa-je Guruu    Mucho más allá de la descripción

5. Rakhe Rakhan Jar (7 minutos)

 

Este es un shabd de protección contra todas las fuerzas negativas que se mueven en contra del caminar de uno sobre el sendero del destino, tanto interno como externo. Corta como una espada a través de toda vibración, pensamiento, palabra y acción opositora.

Es parte del rezo nocturno de los sikhs {Retiras). Rakhe Rakhan jar fue compuesto por Guru Arjan, el quinto gurú.

Rakhe rakhaniaar aap ubaarian 

Gur kii perii paae kaall savaarian 

Joa aap daiaal manoh na visaarian 

Saad llanaa ke sang bavllal taarian 

Saakat nindak dusht khin maaeh bidaarian 

Tis saaiib kii tek naanak mane maaeh 

Llis simrat sukh joe sagale duukh llaae

Tú que salvas, sálvanos a todos y llévanos a través.

Elevando y dando la excelencia.

Tú nos diste el toque de los pies de loto del 

Gurú. y todas nuestras tareas están hechas.

Tú te has vuelto piadoso, generoso y compasivo; y, así, nuestra mente no Te olvida.

En la compañía de los seres santos, tú nos alejas del infortunio y de las calamidades, de los escándalos y la deshonra. Enemigos calumniadores, impíos; tú los acabas a perpetuidad.

Ese gran Señor es mi ancla,
Naanak. mantente firme en tu mente, al meditar y repetir Su Nombre.

Toda la felicidad viene, y todos los pesares y el dolor se van.

6. Waje Guru Waje Llio (22 minutos)

Canta este mantra sentado en Virasan. Siéntate sobre el talón izquierdo con la rodilla derecha en contra del pecho, con las manos en postura de oración. Los ojos están enfocados en la punta de la nariz.

Waa-je Guruu Waa-je Guruu 

Waa-je Guruu Waa-je Llio

Waje Guru es un mantra de éxtasis. No existe una traducción real para él, aunque podríamos decir: "¡Guau, Dios es grande!” o “indescriptiblemente grande es su Sabiduría máxima e infinita”. Llio es una variación afectuosa, pero respetuosa de la palabra Lli, que significa alma. Nos establecemos para obtener la victoria y el derecho de sobresalir.

7. Canto de Guru Ram Das (5 minutos)

Guruu Guruu Waa-je Guruu Guruu Raam Das Guruu

Este mantra es en alabanza a la conciencia de Guru Ram Das. Invoca su luz espiritual, su guía y su gracia protectora. Nosotros nos llenamos de humildad.

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